MENTE E CORPO IN PERFETTA SINTONIA CON L’IRONMAN E L’ENDURANCE PER RAGGIUNGERE IL SUCCESSO NELLO SPORT, NEL LAVORO E NELLA VITA.

Ci sono persone che ti allenano per una gara e poi c’è Stefano che, in maniera silente, ti aiuta a ricostruire te stesso. Mi capita spesso di avere giornate dove il singolo passo pesa ma il coach mi ha insegnato ad accettarlo ed essere resiliente. Abbiamo rincorso un traguardo insieme e alla fine del mio primo 70.3 vedere i suoi occhi emozionati quanto i miei mi ha fatto capire cosa si aspettasse da me: non la medaglia ma che fossi diventato una persona migliore, più consapevole delle mie possibilità. Se oggi guardo indietro e vedo la strada fatta so che una parte fondamentale di quel percorso porta il suo nome. Grazie Coach

Allenarmi con Stefano Massa è stata una delle scelte migliori che potessi fare per la mia salute, la mia energia e il mio percorso sportivo. Stefano è un coach raro: competente, presente, e soprattutto capace di leggere la persona prima ancora dell’atleta. Ha un approccio scientifico ma umano, preciso nelle indicazioni e allo stesso tempo rispettoso dei tempi, del corpo e delle necessità personali. Ogni allenamento è progettato con cura, con attenzione reale al miglioramento tecnico, alla prevenzione degli infortuni e alla motivazione. Grazie al suo metodo ho ritrovato fluidità nel nuoto, forza nelle gambe e soprattutto continuità nella routine sportiva — cosa per me fondamentale. Stefano non allena solo: accompagna, sostiene e sa trasmettere una fiducia enorme. Lo consiglio a chiunque voglia crescere, migliorare e sentirsi visto davvero come atleta e come persona. Grazie Stefano, per la serietà, la disponibilità e la qualità del tuo lavoro.

Aprile 2021 è iniziato il mio percorso insieme a Stefano, un po’ per caso grazie a degli amici che lo praticano da qualche anno. Sin da subito, lavorare con Stefano si è rivelata un’esperienza piacevole e formativa, non solo dal punto di vista sportivo e agonistico ma mi ha aiutato a conoscere me stesso e le mie possibilità fisiche e mentali. È il mio primo coach e con lui ho instaurato un rapporto di estrema stima e fiducia reciproca che va al di là del valore tecnico.

Durante il rapporto con Stefano ho registrato un miglioramento continuo che mi ha fatto molto bene e portato a fare gare sulle lunghe e medie distanze. Con lui ho iniziato a lavorare per i triathlon ironman media distanza e poi full distance. Stefano è molto professionale, ma amichevole e disponibile.