MENTE E CORPO IN PERFETTA SINTONIA CON L’IRONMAN E L’ENDURANCE PER RAGGIUNGERE IL SUCCESSO NELLO SPORT, NEL LAVORO E NELLA VITA.

Aprile 2021 è iniziato il mio percorso insieme a Stefano, un po’ per caso grazie a degli amici che lo praticano da qualche anno. Sin da subito, lavorare con Stefano si è rivelata un’esperienza piacevole e formativa, non solo dal punto di vista sportivo e agonistico ma mi ha aiutato a conoscere me stesso e le mie possibilità fisiche e mentali. È il mio primo coach e con lui ho instaurato un rapporto di estrema stima e fiducia reciproca che va al di là del valore tecnico.

Durante il rapporto con Stefano ho registrato un miglioramento continuo che mi ha fatto molto bene e portato a fare gare sulle lunghe e medie distanze. Con lui ho iniziato a lavorare per i triathlon ironman media distanza e poi full distance. Stefano è molto professionale, ma amichevole e disponibile.

Stefano ha portato​ metodo, disciplina e miglioramento della tecnica soprattutto nel nuoto e nella corsa. Ho raggiunto risultati per me inimmaginabili, da amatore avevo collezionato 5 triathlon sprint, con Stefano mi sono subito affacciato al triathlon olimpico e collezionato 3 Ironman 70.3 con performance sempre migliori, da 6:31 fino all’ultimo di quest’anno chiuso a 5:30. Un grande beneficio del lavoro con lui è aver imparato a usufruire dell’energia degli allenamenti per essere più performante sul posto di lavoro.

Ho finito il mio 6° Ironman, una cosa non scontata per me. Quando ho incontrato Stefano zoppicavo tanto a causa di una serie di microfratture con rottura definitiva di un legamento della caviglia. Ma volevo fare il mio Ironman. Stefano mi ha sempre seguito con allenamenti calibrati con i risultati da conseguire e le risorse disponibili, adattandosi alla mia situazione, anche uscendo dagli schemi. Non ha mai usato tabelle applicate trovabili nei sacri testi del triathlon riadattate. È stato un vero compagno di avventura.