TBL
TRICAMP
& EVENTI
TBL TRICAMP
Il TriCamp è un’opportunità di crescita formativa che include allenamenti intensivi e condivisione di esperienze con Coach Stefano Massa e tutti i partecipanti. È frutto di uno studio attento che bilancia allenamenti, recuperi adeguati e momenti tecnici, teorici e formativi. L’allenamento è centrale, ma ogni aspetto è curato per garantire un’esperienza completa e arricchente. I TriCamp sono importanti anche per la coesione fra gli atleti e sono aperti anche a coloro che non fanno parte di TBL.
PERCHÉ SCEGLIERE
TBL TRICAMP
È un’esperienza
di crescita agonistica
Perfeziona gli aspetti
tecnici
Potenzia
la performance
Allena e perfeziona
l’approccio mentale
Team
e divertimento
7 giorni
L’INTENSIVE TRICAMP TRAINING
L’Intensive Tricamp training si svolge a Lanzarote, nelle Isole Canarie, tra febbraio e marzo. È una settimana intensa di allenamenti, teoria, conditioning aspetti mentali, tecnici e nutrizionali. Una settimana da PRO.
4-8 giorni
IL PRE-RACE TRAINING CAMP
Il pre-race training si svolge in Italia/Spagna (Balerari) nel mese di Maggio e dura dai 4 agli 8 giorni. Il focus è sul periodo pre-agonistico e agonistico. Tattica, strategia di gara, tapering, nutrizione e integrazione.
4 GIORNI
IL COMPETITION PHASE TRAINING CAMP
È un camp dedicato alla gestione dell’intensa fase competitiva, che offre un’esperienza pratica e formativa per ottimizzare allenamento, recupero e nutrizione nei momenti chiave della stagione.
4 giorni
IL DECOMPRESSION TRICAMP
Il Decompression Tricamp si svolge a ottobre ed è incentrato su come gestire la transizione tra le stagioni agonistiche, per arrivare poi pronti e riposati all’inizio del periodo invernale, lavorando sui punti deboli, in preparazione alla stagione successiva.