Mi sono avvicinato al triathlon perché è l’unico sport nato proprio per superare i propri limiti, e dopo soli pochi mesi di allenamento sono riuscito a ristabilire dei ritmi e tornare a gareggiare dopo 3 anni di stop. Grazie a Stefano e a tutta la sua esperienza come atleta, ho trovato una maggiore consapevolezza per […]
Dopo tanta corsa ho deciso di alzare l’asticella con il triathlon. In passato avevo già avuto altri coach ma Stefano ha un’attenzione per i dettagli e una disponibilità che non ha eguali. Grazie a lui ho raggiunto ottimi risultati sportivi ma soprattutto ho trovato un equilibrio tra vita sportiva e vita professionale/personale.
IL COACH CON LA C MAIUSCOLA! Leggi tutto »
Con Stefano ho iniziato ad allenarmi dopo diversi anni di inattività riuscendo a costruire un percorso che mi ha portato a ritrovare la forma fisica, a vedere risultati nelle prestazioni sportive già dopo pochi mesi ma soprattutto mi ha dato uno stimolo psicologico importante in un periodo molto particolare della mia vita.
PRESENTE, SEMPRE! Leggi tutto »
Grazie al metodo TBL gli allenamenti sono diventati parte della mia quotidianità e comunque mai prevalenti sugli impegni più importanti Stefano è un atleta che “ha campato” di altro nella vita e sa quanto e quando “spingere” nella pianificazione degli allenamenti rendendoli compatibili con la vita di un manager. Ho trovato sensibilità in questo pur
PROFESSIONALITÀ ANCHE CONTRO GLI INFORTUNI Leggi tutto »
10 anni fa ho partecipato per gioco a una gara di sprint ed è stato amore a prima vista. Per questo motivo, dopo anni in campo calcistico, ho deciso di affidarmi a Stefano Massa iniziando un percorso con lui nel mese di febbraio. Stefano non è stato il mio primo coach, ma in lui ho
SINCERO, LEALE E DI ALTO LIVELLO TECNICO Leggi tutto »
Dopo anni di Ultratrail ho deciso che dovevo cercare nuove avventure e 9 mesi fa mi sono affidato a Stefano Massa che mi ha insegnato a nuotare da zero e il giusto allenamento per questo sport. Per il Trail avevo un coach che seguiva l’intera squadra e le differenze con Stefano sono abissali: è sempre
ATTENTO E PRESENTE, DAVVERO STIMOLANTE Leggi tutto »
Ho iniziato ad allenarmi con Stefano a gennaio perché ero attratto dalle gare di endurance e, grazie a lui, ho corso la mia prima mezza maratona. Stefano non è stato il mio primo coach ma in lui ho notato un’attenzione particolare alle esigenze lavorative e di vita privata dei propri atleti predisponendo piani di allenamento
PRESENTE, DISPONIBILE, APPASSIONATO E PREPARATO Leggi tutto »
Dopo aver fatto in passato mezze maratone, maratone e trail ed avendo problemi ai tendini ho iniziato a nuotare 2 anni fa e fare molta bici, il triathlon mi è sembrato lo sbocco naturale e nonostante l’età ho voluto affrontare questa nuova sfida. Grazie al supporto e metodo TBL il domenica 25 luglio ho concluso
UN RAPPORTO PROFESSIONALE, DI FIDUCIA E DI STIMA Leggi tutto »
Il triathlon è uno sport difficile non solo dal punto di vista degli allenamenti ma anche soprattutto perché richiede molta disciplina, costanza e “testa”. Stefano è sempre presente e ogni allenamento è sempre una scoperta, con nuove sfide da affrontare per tenere alta la concentrazione e la motivazione.
EMPATICO, RICETTIVO E SEMPRE PRESENTE Leggi tutto »
Ho conosciuto Stefano durante la preparazione per l’Ironman di Cervia. Inizialmente mi ero preparato da solo, ma avevo riscontrato alcuni problemi muscolari e temevo di dovermi fermare. Stefano mi ha aiutato a tarare in modo ottimale gli allenamenti, evitando di incorrere in infortuni ma dando sempre e comunque il massimo.
